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安博体育(中国)有限公司-官网:理工心桥(第24期)|3月心理健康团辅“告别迷茫,成长从此刻开始”

来源:学生工作部文字:刘春艳 摄影: 编辑:董耀琳审核:融媒体中心
2026-04-01 16:28

山东理职学生工作部讯 为帮助学生排解学业压力、化解人际困惑、缓解就业焦虑,走出迷茫内耗,3月,我校各二级学院开展“告别迷茫,成长从此刻开始”主题心理健康团辅活动,引导学生正视成长烦恼、理清发展思路、调整消极心态、破解成长难题。

机电工程学院(鱼台校区)开展“爱己悦心?快乐成长”主题心理团辅。同学们在奉献中体悟责任,在体验中收获成长,以善意与爱心滋养心灵,在阳光下逐梦前行。

汽车工程学院联合建筑工程学院在嘉祥校区开展“告别迷茫,成长从此刻开始”心理团辅。活动以自我探索、团体支持、正向成长为核心,为学生提供安全包容的表达空间,缓解迷茫与焦虑,帮助学生接纳自我、增强心理韧性,为学业与未来发展筑牢心理基础。

能源与材料工程学院开展“行动起来,拒绝拖延”主题心理团辅。活动帮助学生认清拖延成因与:,树立科学时间管理观念;通过趣味协作游戏提升执行力与专注力,打破拖延惯性,增强自我管控与同学间的沟通信任。

信息工程学院开展“告别迷茫,成长从此刻开始”心理团辅,引导学生制定新学期成长目标,缓解开学迷茫焦虑,快速适应校园节奏,提升自我规划与心理调适能力。

建筑工程学院在嘉祥校区开展“别emo,勇前行,慢慢走”心理团辅。通过趣味互动与体验引导,帮助学生树立积极价值观,增强集体意识与责任担当,促进全面健康发展。

金融会计学院开展“成长从此刻开始”心理团辅。以“体验—认知—行动”模式,带领学生直面迷茫、交流解惑,为新学期注入“心”能量,为校园心理健康建设积累实践经验。

商学院开展“告别迷茫,成长从此刻开始”心理团辅。以趣味游戏破冰,缓解开学焦虑,引导学生梳理学业、生活与成长目标,将期待转化为可行计划,在互动中获得同伴支持,提升归属感与自我效能感。

航空学院开展“绘心解压?治愈开学焦虑”心理团辅。搭建轻松的情绪释放平台,缓解焦虑与学业压力,助力学生适应校园节奏、远离情绪内耗,营造温暖积极的校园心理氛围。

航海学院开展“告别迷茫,成长从此刻开始”心理团辅。通过游戏互动与集体赋能,缓解迷茫焦虑,助力学生确立成长目标,强化积极心态与同伴支持,营造共同成长的良好氛围。

文化旅游与艺术学院开展“告别迷茫,成长从此刻开始”心理团辅。设置“情绪天气预报”“直面迷茫”“时光胶囊”“能量传递”等环节,帮助学生释放压力、增强心理能量,掌握目标设定方法,在同伴互助中汲取成长力量。

国际教育学院开展“告别迷茫,成长从此刻开始”新学期心理成长活动。围绕情绪疗愈、目标建立、行动激励、愿景构建四大环节,帮助学生缓解焦虑、重塑心态,掌握情绪调节与目标拆解方法。

中医康养康育学院开展“告别迷茫,成长从此刻开始”心理团辅。围绕明确方向、释放情绪、凝聚班级力量设计活动,通过目标设定、互动分享、团队协作,助力学生梳理规划、缓解焦虑、建立朋辈联结。

知识产权学院开展“告别迷茫,成长从此刻开始”主题团辅。以缓解学业焦虑、梳理人生规划为核心,通过主题宣传片观看、励志歌曲抢答等形式,引导学生正视困惑、摒弃消极情绪,树立积极人生态度。

鲁南煤化工研究院开展“呵护心灵健康 凝聚青春力量”心理团辅。围绕自我认知、压力调节、目标探寻、科学规划三大内容,帮助学生缓解学习压力,提升自我认知与团队协作能力。

鱼台校区五年制学部开展“告别迷茫,成长从此刻开始”主题团辅。通过趣味破冰、情绪梳理、目标建立三大环节,引导学生调整状态、明确方向,活动氛围轻松、参与度高,达成预期育人效果。

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